SABORES E SABERES DA DELFINA

quarta-feira, 15 de junho de 2011

BOLO DE ANIVERSARIO DA FABIANA

BOLO DE IOGURTE RECHEADO COM MUSSE DE CHOCOLATE E DECORADO COM CREME DE NATAS COM CHOCOLATE E PINTAROLAS DE CHOCOLATE .

SALADA DE MASSA COM LEGUMES FIAMBRE E DELIÇIAS DO MAR

ALMOÇO PARA MINHA FILHA LEVAR PARA O EMPREGO RÀPIDO SAUDAVEL

1 Cenoura
1/2 pimento vermelho
1/2 Courgett
2 Tomates maduros
Massa cozida
1 Cebola pequena
1 dente de alho
fiambre cortada aos quadradinhos
4 deliçias do mar
Azeite
Oregãos
Preparação
Levar ao lume um frigideira com o alho cebola azeite saltear
depois juntar os varios legumes por ultimo o fiambre as deliçias e massa cozida
embolver tudo salpicar com oregãos .
FICA MUITO DELICIOSO RÀPIDO E SAUDAVEL .
E BOM APETITE

PERNAS E ASAS DE FRANGO ASSADO COM BATATA ASSADA E ARROZ DE IRVILHAS

domingo, 12 de junho de 2011

ATUM COM NATAS

MAIS UMA EXPERIENCIA NÂO SABIA O QUE FAZER PARA O ALMOÇO NO SÁBADO TINHA QUE SER UM ALMOÇO RÁPIDO E QUE AGRADASSE A TODOS POIS AS VEZES È DIFICIL ENTÂO SURGIU ESTA IDEIA DE FAZER ATUM COM NATAS COMO TENHO SEMPRE ATUM BATATAS PALHA FRITAS DE RESERVA PARA UMA PRESSA POIS FOI O QUE ACONTECEU COSTUMA SER ATUM ABRÀS RESOLVI VARIAR E FICOU MUITO BOM FICA PARECIDO COM O BACALHAU.

RECEITA DE ATUM COM NATAS

3 LATAS DE ATUM NATURAL
1 CENOURA RALADA
1 CEBOLA
1 DENTE DE ALHO
1 PACOTE DE BATATA FRITA SALOINHA
1 PACOTE DE NATAS
2 OVOS
AZEITE
MOLHO BECHAMEL
LEITE
2 COLHERES DE FARINHA MAIZENA

PREPARAÇÂO

REFOGAR A CEBOLA O ALHO COM O AZEITE DE SEGUIDA JUNTAR A CENOURA RALADA O ATUM DE SEGUIDA FAZER O MOLHO BACHAMEL E JUNTAR AO ATUM
AS BATATAS ENVOLVER TUDO TEMPERAR A GOSTO COM SAL PIMENTA NÒZ MOSCADA POR ULTIMO MISTURAR 1 PACOTE DE NATAS COM 2 GEMAS DE OVOS COLOCAR O ATUM NUM PIREX E DEITAR AS NATAS POR CIMA LEVAR AO FORNO A GRATINAR FICA MUITO BOM ESPERO QUE GOSTEM DA MINHA SUGESTÂO PARA UM ALMOÇO OU JANTAR MUITO RÀPIDO DE FAZER .