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PASTEIS DE LEGUMES COM ATUM VENDO POR ENCOMENDA JÁ PRONTOS, PODEM SER CONGELADOS PARA AQUELES DIAS QUE NÃO APETECE COZINHAR, È SÒ DESCONGELAR, EXPERIMENTE LIGUE--- 914616992

                                                  PASTEIS DE LEGUMES E ATUM

                                               EMPADAS DE LEGUMES E ATUM

                                            PASTEIS DE LEGUMES E FRANGO

                                                         EMPADAS DE GALINHA

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QUEQUES DE FIANBRE E CHOURIÇO

BOLOS DE MAÇÃ COM NOZES

BOLOS PRONTOS PARA ENTREGAR AS CLIENTES

VENDO DOCES CASEIROS POR ENCOMENDA 914616992

BACALHAU COM NATAS ECONÓMICO

BACALHAU COM NATAS PARA TEMPOS DE CRISE COMO ESTE ANO TEMOS QUE ECONOMIZAR ESTA RECEITA È BOA E FICA UMA REFEIÇÃO PARA 3 PESSOAS BASTANTE ECONÓMICA.

1 EMBALAGEM DE BACALHAU DESFIADO,( MARCA DIA  1,98

1 PACOTE DE BATATA PALHA( MARCA SALOINHA             1,14

1 PACOTE DE NATAS LAIT ( PINGO DOÇE                             0,42 

2 GEMAS DE OVOS                                                                    0,25

2 COLHERES DE FARINHA MAIZENA, E LEITE

PARA FAZER O MOLHO BACHAMEL ( CUSTO +OU-           0,30

2 CENOURAS MEDIAS                                                                0,15

1 CEBOLA MEDIA+ 1 DENTE DE ALHO                                     0,20

AZEITE + SAL + PIMENTA A GOSTO                                          0,40      

  TOTAL da receita 4,84  a dividir por 3 pessoas fica 1,62 por pessoa, não coloquei o gás nem a água, mas contando com essa despesa e fazendo uma salada fica uma media de 2,00 € por pessoa, uma comida boa e saudável.

Espero que gostem das minhas dicas de comer comida saudável a um preço econónico

EMPADAS DE FRANGO PASTEIS, SALGADOS, E BOLOS, POR ENCOMENDA COM ENTREGA EM CASA CONTACTO: 219166630-914616992

EMPADAS DE CHOURIÇO E FIAMBRE